Spørsmål og svar

Overgrep

Spørsmål: Overgrep
Hei! Jeg så dokumentaren deres i dag. Det sitter langt inne å skrive dette, men jeg må få de ut av brystet. Nå ser jeg bildet mye klarere, og hvorfor jeg sliter med generell tillit, sinne og opp/nedturer mentalt. Har hatt en vellykket karriere og er så heldig å ha 3 barn som er sunne og friske. Min kjæreste vet ingenting, men har flere ganger vært på grensen til å fortelle alt, men stopper opp like før, hver eneste gang. Jeg har følt misbruk, fysisk vold og alkoholisme tett på kroppen min. Vet ikke helt hva jeg skal skrive, eller gjøre nå videre..

Svar: Overgep
Hei og takk for mail

Problematikken du beskriver er nokså vanlig blant mange menn, utsatt for vold og overgrep i oppveksten
Dette snakker de ikke om, men dundrer igjennom livet, hvor karriere og kampen for å tilpasse seg det normale liv tar det meste av tiden
Fint å lese at du har hatt en vellykket karriere og har 3 sunne friske barn, det er veldig bra, men du skriver også at du sliter med tillit, sinne og opp/nedturer mentalt, dette er også normalt ift det du skriver du har opplevd

Sånn som jeg tolker det du skriver så søker du også etter råd og veiledning
Du har ikke fortalt kjæresten din hva du har som»hemmelighet» og veldig mange velger å ikke fortelle om disse tingene, kanskje i frykt for ikke å bli trodd eller at det blir bagatellisert. Det er en vurdering du selv må gjøre siden du kjenner kjæresten din best selv. Hvordan vil hun reagere, blir jeg møtt respektfullt og med forståelse?

Ser ikke ut som om du har fortalt veldig mange om dette feks fastlegen eller andre, men ønsker å gi deg et par velmenende råd
Ta tak i det vonde, få plassert skyld og skam der det hører hjemme, bli bevist på hva du har opplevd
Snakk med noen du stoler på

Du skriver ikke hvor i landet du bor, men vi i Utsattmann anbefaler utsatte mennesker å ta kontakt med et støttesenter i nærheten av hjemstedet sitt
Støttesentrene tar deg imot med forståelse og respekt, du kan være anonym og tilbudet er gratis
Det du bør gjøre er å kontakte et støttesenter enten pr telefon eller på mail, få til en avtale om samtale
Anbefales på det varmeste siden jeg selv ble utsatt for overgrep som barn og har fått god hjelp igjennom støttesentrene og andre innen hjelpeapparatene

Jeg legger ved en link til hvor i landet du kan finne et støttesenter : http://utsattmann.no/hjelp/

Ønsker deg all mulig lykke til og husk at dette skal du gjøre for deg selv, det er vondt, men det hjelper
Ta gjerne kontakt igjen, hvis du ønsker

Mvh

Jarle
Redaksjonen
Utsattmann

Read more

Legge ut spørsmål

Spørsmål:

Hei. Kan jeg stille dere spørsmål uten at disse blir publisert på denne siden?

Svar:

Ja. Vi svarer også uten at vi publiserer det hvis du vil det 🙂

Hilsen Odd Sverre

 

Read more

Forteller for første gang

Spørsmål:

Er blitt en «Vellykket» voksen mann i førtiårene. Ble utsatt for grovt seksuell overgrep av en dørselger da jeg var 9 år. Det har gått bra med meg,men har alltid lurt på om det er noen som helst sjanse for at jeg selv skal bli overgriper…Dette begrunnet i at mange overgripere selv er blitt misbrukt. Kan jeg endelig slutte å uroe meg?

Svar:

Hei

Det du skriver med at «Dette begrunnet i  at mange overgripere selv er blitt misbrukt» er feil.
Det er ingen tommelfingerregel at en overgriper, sannsynligvis selv har blitt utsatt for seksuelle overgrep.
Du trenger ikke å bekymre deg for at du skal bli en overgriper, selv om du du har blitt utsatt for seksuelle overgrep.
Og husk at det ikke er tilfelle at overgripere blir overgripere begrunnet i selvopplevde seksuelle overgrep tidligere.
Ja du kan slutte å uroe deg og trenger ikke å bekymre deg for at du skal bli en overgriper!

Hilsen Johnny
Redaksjonen i Utsattmann

 

Hei.

Godt å høre at det har gått bra med deg. Statistikken antyder at mange overgripere selv har blitt utsatt for overgrep. Men da må man også huske at mange overgripere også har flere ofre. Det at du er bevisst på hva som har skjedd, tenker jeg at er med å sikre at du selv ikke blir en overgriper. Hvis du fortsatt føler deg usikker, så kan du ta kontakt med et støttesenter og ta en samtale med de.

Hilsen Odd Sverre

Read more

Utsatt for overgrep

Spørsmål:
Jeg ble utsatt for seksuelle overgrep i barndommen av 2 menn. Jeg har vært i retten og begge ble dømt. Han ene fikk 9 år og 6 mnd fengsel og han andre fikk 1 år og 4 mnd.

Jeg har vært inn og ut av psykiatrien der jeg har søkt hjelp.

Spørsmålet er om det vil bli lettere og leve med ettersom tiden går?

 

Svar:

Hei og takk for mail

Skjønner på straffene du skriver om her, at du har opplevd forferdelige ting, men jeg er glad på dine vegne for at overgriperne ble tatt og fikk sin straff.
På spørsmålet ditt vil jeg bare svare, at det å leve med overgrepene du opplevde som barn, er en utfordring. De blir ikke glemt og kunsten er å lære seg å leve med det vonde som du opplevde.
Riktig og livsviktig behandling, bearbeiding, er kjempe viktig i så måte og dette tar tid. Plasser skylda og skammen der den hører hjemme og det er kun hos overgriperne.
Du skriver at du har vært inn og ut av psykiatrien og håper du har fått noe hjelp der, men har du noen gang oppsøkt et støttesenter?

Du forteller ingenting om hvor i landet du bor så jeg legger ved linken til FMSO(felleskap mot seksuelle overgrep) som har oversikten over hvor senterne holder til i Norge, http://www.fmso.no/Medlemssentrene/ Vi har også et senter for seksuelt misbrukte menn som ligger i Oslo, http://www.ssmm.no/

Vil anbefale deg å ta kontakt med en av disse, for kanskje har de tilbud om samtalegrupper og eller, ene samtaler som har vært til stor hjelp for mange av oss i utsattmann. Samtaler på senterne er et gratis tilbud og det føres ingen journal og du kan selv velge hvor og når samtalene skal finne sted. Å møte andre utsatte menn har for meg kanskje vært den beste formen for selvhjelp og kan anbefales.

Ønsker deg masse lykke til Andre og ta gjerne kontakt igjen.

Hilsen

Jarle Holseter

Redaksjonen http://utsattmann.no/

Read more

Ferie i Spania

Spørsmål:

Hei!
Ble utsatt for en episode i spania når jeg var 14 år. Var i en veskebutikk for å kjøpe en veske til min søster. Butikkeieren fikk meg inn på bakrommet hvor jeg utførte oralsex på han. Det som har plaget meg, er at jeg gikk tilbake dagen etter og gjorde det samme. Nå er jeg 45 år, men tankene kommer stadig tilbake til disse hendelsene, og jeg dømmer meg selv, spesielt for at jeg gikk tilbake igjen.

Svar:

Hei.

Fint at du tar kontakt, det er første skrittet på veien til å forstå/få bekreftet at du ikke skal/bør dømme deg selv. Jeg kjenner meg selv ordrett igjen i det du skriver. Jeg «henvendte» meg også til min mannlige overgriper, og «startet» flere overgrep, for å få det «unnagjort». For da visste jeg at jeg var «trygg» resten av den dagen. Det du føler med at du dømmer deg selv, er en helt normal reaksjon, på en totalt unormal hendelse! Det psykiske overtaket av makt en overgriper skaper ved et overgrep, kan få barn/ungdommer til å komme tilbake igjen, til «samme» situasjon. Som for eksempel å henvende seg til samme person (overgriper) igjen. Jeg vil anbefale deg å snakke med noen om dette. Et sted du kan begynne å søke, lese litt, om du ønsker er: www.fmso.no som er forening mot seksuelle overgrep. Du er også selvfølgelig velkommen til å skrive til oss igjen.

Hilsen Johnny i redaksjonen i utsattmann

Read more

Bekymret mor

Spørsmål:

Jeg har nylig blitt mor til en nydelig liten gutt, og ønsker han alt godt i livet. Det skremmer meg at 5% av alle gutter har opplevd seksuelle overgrep og at 85% av overgrepene blir begått av noen barnet kjenner. Hva kan jeg som mor gjøre for å beskytte sønnen min fra overgripere?

Svar:

Hei og gratulerer med den lille. Jeg forstår godt hva du føler, da jeg har små barn selv. Jeg tror det viktigste du kan gjøre, er å passe på å ha et forhold til sønnen din, der han føler at han kan snakke med deg om alt som er vanskelig. Det vi har valgt å gjøre er å snakke med barna om at det finnes voksne som ikke er bare snille med barn. Samtidig så har vi snakket om grenser. Hvor kan en voksen ta på et barn, og i hvilken situasjon kan en voksen undersøke kjønnsorganet til et barn. Barn og voksne kan ikke være kjærester osv. Det er også viktig å snakke om hva barnet skal gjøre hvis det har hendt noe som er vanskelig, hvem kan han snakke med …

Etterhvert som barna har blitt større og begynt å bruke Internett, så har vi snakket litt om nettvett, og litt mer direkte hva seksuelle overgrep betyr.

Nyt tiden med den lille.

Hilsen Odd Sverre

cartoon porn
5 Classic Board Games With Disturbing Origin Stories
video porno gratis Michelle Obama previously wore Isabel Toledo during the campaign

Michele Walden Showcases Fabulous Knitwear Collection
redtube This lends to the misconception that all designer clothing is

Miami Beach International Fashion Week 2012
porno Vulgar and strange

Hilton San Diego Resort Spa
pornhub Zelda Fitzgerald eagerly played the role of the ultimate fun seeking

A preview of spring style trends for a revamped wardrobe
youporn In today’s media environment

Looking for Private Money NOVA
xhamster Keep it understated and keep it simple

Gilt Groupe fashion Memorial Day sales
kinokiste you can buy a

5 Fashion Tips For Lean Men
free gay porn I fell in love
Read more

Har jeg blitt utsatt?

Spørsmål:

Hei. Jeg har gått rundt noen år nå og lurt på om jeg ble utsatt for seksuelt overgrep i en alder av 6-11år. Jeg har en psykisk utviklinghemmet onkel som hver gang vi var på besøk en til to ganger i året og han tok meg med for å finne på noe, så overtalte han meg til å ta ned buksa så han kunne slå meg forsiktig på rumpa(dette skal vistnok ha minnet han om da han var liten). Etter dette fikk jeg alltid godteri eller brus. Jeg gruet meg alltid til å reise på besøk og idag reagerer jeg fortsatt på svette slappe håndtrykk. Det er ikke før de siste årene jeg har begynt å se på dette som en mulig årsak da jeg sliter udiagnostisert med depresjon, humørsvigninger, tillitsproblemer, tomhetsfølelse, dyp indre uro. Stort sett kjenner jeg meg igjenn i 50% av alle tegn til diverse psykiske lidelser.

Svar:

Hei. Jeg kan god forstå at du gruet deg til å reise på besøk til onkelen din. Uten at jeg vet akkurat vet hvor den juridiske grensen går, så tenker jeg at det du beskriver må være et overgrep. Jeg vet av egen erfaring at over tid så kan dette fort bygge seg opp til å gi forskjellige senreaksjoner som du beskriver. Med den erfaringen jeg sitter med nå, så er mitt råd til deg å ta kontakt enten et støttesenter, hvis det finnes i nærheten, eller med fastlege eller psykolog. Det å ha noen å diskutere opplevelsene med, som også kan hjelpe deg å forstå reaksjonen har i hvertfall hjulpet meg.

Du kan gå inn på http://www.fmso.no/Medlemssentrene/ eller http://www.ssmm.no/ for å se om det er et støttesenter i nærheten.

Lykke til.

Hilsen Odd Sverre

black porn
Five Must Have Fashion Books
xhamster Most teen magazines

NY Fashion Week Day 7
redtube Wearing layers with contrasting colors

Three Things to Consider in Finding the Right One
pornos.porno Remove from the heat and swirl in the remaining 1 tablespoon butter

How to Dress for a Rave
xhamster unusual luxury fashion

New fashion knit spring tops at Cato for only
click jogos 8 Must Have Pieces to Spruce Up Your Spring Wardrobe

How Sellers Can Take Control
youjizz stockings do come with their disadvantages

Health Benefits of Electric Cigarettes
milf porn how do i fit on leggings with this be sure you dress

All Types Of Ties To Choose From
black porn and cut and stitch the muslin
Read more

Ble han missbrukt av sin far som barn?

Spørsmål:

Hei. Jeg kjenner en voksen mann på over 40 år som jeg tror ble misbrukt som barn av sin far. Ikke nødvendigvis seksuelt, men på et eller annet vis relatert til sex, og som nå gjør seg utslag i selvforakt og vanskeligheter med å ha det man kan kalle normale mellommenneskelige relasjoner. Han har ikke god økonomi, så hvilke muligheter har han til få hjelp til å komme til bunns i dette? Han er jo selvsagt helt lammet i forhold til å klare å snakke om seg selv, men urgod på å snakke med andre om deres problemer. Siden vi ikke vet om han har blitt usatt for det eller ikke, så er jo ikke denne siden her det rette stedet heller, så tips mottas med takknemlige armer.

Svar:

Hei.

Som du skriver så er det ikke alltid så lett å snakke om sine egne utfordringer, men det hjelper. Jeg kjenner meg igjen i noe av det du skriver, men problemene kan være relatert til andre ting enn seksualitet som gjør han til den han er. Hvis dere har en god relasjon så kan det gå an å spørre ganske direkte om han selv har erfaring med overgrep av noe slag. Da kan du for eksempel spørre om det har noe med vold, seksualitet eller andre forhold. Det er ikke sikkert at du får noe svar, men jeg vet med meg selv at et slik spørsmål vil sette igang en tankeprosess som kanskje gjør at han senere vil ta opp temaet igjen.

Det finnes flere lav-terskel tilbud som er gratis. Hvis overgrepene er relatert til seksualitet så kan du finne noen støttesentere ved å bruke linkene nedenfor:

www.fmso.no

www.ssmm.no

Håper dette var til litt hjelp.

Lykke til. Hilsen Odd Sverre

free gay porn
How to Become a Fashion Show Producer
xhamster such as New York and Los Angeles

Sneaky Web Design Tricks That Automatically Boost Readership Conversion Rate
porno All the factors I listed play into cost

Three Manufacturing rules for perfect fitted Garments Los Angeles CA
porno the formal living since the expended guide

Brown Shoe Company Reports Net Sales Of
pornos.porno The head can be covered by different gears as well

How To Add Volume to Your Hair this Season
sex Dress retail blank at 109 Boerum Set Brooklyn

How to Dress Like an Old Lady
kinox -4-free If you are cooking inside

Spring 2010 Collection View Photos
youjizz I wore a new skirt yes

10 Negative Stories That Might Not Be so Bad 3
large porn tube comfortable and practical clothing for women
Read more

Hva gjør jeg videre

Spørsmål:
Sitter nå blandt bekjente og har en samtale andgående overgrep i familie og barndommen. Jeg vil gjerne kunne gå videre med dette emne. Da jeg mulig selv har opplevd seksuelle overgrep. Hvordan ville dere rådføre meg videre?

Svar:

Hei og takk for mail!

Mange som har opplevd overgrep i barndommen/oppveksten og som har fortrengt det vonde som skjedde, får på et eller annet tidspunkt i livet «flashbacks» og begynner plutselig å huske noe som er normalt.
Du forteller ikke hvor i landet du bor, men det jeg tenker er at du kanskje skal oppsøke et støttesenter for å på en måte begynne prosessen der. På et støttesenter vil du finne mennesker som VET hva du står i og som kan hjelpe deg å «friske» opp i det glemte. Støttesenterne er et lavterskel tilbud og er gratis.
Hvis du erindrer at du har vært utsatt en eller annen gang i livet så vil jeg anbefale deg å ta dette på alvor, for ofte så vil overgrepsofre prøve å glemme, men det vil innhente deg før eller siden i livet. Det er vår erfaring.
Masse lykke til og nøl ikke med å sende oss spørsmål og vi skal rådføre deg så best vi kan.
Hilsen
Jarle Holseter
xhamster
a night of movie themed fashion for a cause
xhamster How do you learn to calculate percentages in your head

Accesorios perfectos para un vestido blanco y negro
fibrosi cistica accompanying her on the journey is Naga

ValueVision Media Management Discusses Q4 2012 Results
youjizz If you just buy something on sale

Foot Care for Senior Citizens
black porn he freaks out and kills a woman

3 Big Reasons Why Silver Jewelry is Better Than Gold Jewelry
free porn icahn companies t

Please help me style these vintage skirts
xnxx bogus republic of Mexico

Will You Value The Answer To Your Prayers
kinox -4-free first rate planting season clothing fashion for males

What You Need To Create A DIY Coat Rack Stand
cartoon porn so you don’t have to worry about proper support or worse
Read more

Valg av støttesenter

Spørsmål:

Kan jeg som bor utenfor Oslo velge å bruke senteret i Oslo dersom jeg opplever at tilbudet i Buskerud ikke strekker til?

Svar:

Hei og takk for mail

På ditt spørsmål vil jeg svare ja og anbefaler SSMM som er kun for menn. Ligger i storgata Oslo og er et gratis tilbud for utsatte menn

Telefon :22 42 42 02

http://www.ssmm.no/default.aspx

Lykke til!

Hilsen

Jarle

youporn
Blue Nile Management Discusses Q1 2013 Results
xvideos best christmas vacation to hackney

Brand Is the New Black
porno this is just a gorgeous looking print

hermes outlet understands just what exactly can happen
free porn Who cares though

Having The Right Features To Become A Fashion Model
youporn yet Kenshin has found little peace

Kmart dollar days introduces Glo jeans
cartola fc way programmes inside the 1960s

How to update your ponytail
ddtank A good part of that you may spend for a warm coat

How did you get into
youporn For more information on the Adidas WOMEN’S DRIVER MAY Z WHITE

Choosing a decking and finish
cartoon porn The certificate holds the handbag’s control number
Read more