Utsatte menn om fastleger

”Når du sitter der og deler det verste du har, også bryr han seg ikke helt på ordentlig, så du merker det godt”.

”Fastleger kan bli veldig usikre hvis dette kommer opp. Det verste han kan svare er at sånn tar jeg meg ikke av”.

”Jeg har en fastlege som taklet det. Han tok hintet første gangen jeg fortalte og han snakket til meg uten å virke redd eller forskrekket. Det ga meg trygghet og det kjentes veldig respektfullt ut”.

”Da jeg fortalte om overgrep til legen, ble det veldig ubekvemt for han. Det merka jeg på hele han. Han satt og vred seg i stolen. Merka og at han ikke visste noe om det. Men han sa at en del av symptomene jeg hadde, som høyt blodtrykk og sinne da falt på plass”.

”Jeg fortalte om overgrep. Han lurte på om jeg gikk på medisiner. Og om jeg hadde søvnproblemer. Ingenting videre i praten handlet om overgrep. Det ble ikke en behagelig følelse å sitte der da.”

”Noen leger har innstillinga at det ikke er noe problem med seksuelle overgrep. Dette fikser du vet du…..”

”Kan være sånn at en del fastleger fornekter og fortrenger. Det blir for nært, antagelig. De takler det ikke”.

”Fastleger MÅ ville og tørre ta imot det vi forteller, om noen forteller”.

”Fastleger burde kunne om overgrep. Dere er det ”sjekkpunktet” de fleste av oss er innom jevnt og trutt. Dere fastleger er derfor livsviktige, om flere barn, unge eller voksne skal fortelle”.

”Om du som lege har mistanke, kan du i en vanlig avslappa samtale, der du er svært til stede si: – Du, jeg har noen spørsmål til deg. Ikke vær redd, dette er ment godt. Men er det noe som er veldig tungt for deg? Har du opplevd noe vi enda ikke har snakket om, vil jeg gjerne høre om dette”.

”Et annet godt spørsmål er: Hvordan skal jeg møte deg for at vi skal kunne snakke bra sammen? Hvordan er det viktig for deg at jeg er som lege?”

Ønsker og råd til fastlegen:

  • Vis enorm respekt. Vi kjenner vår situasjon best. Lytt nøye.
  • Spørsmål om overgrep bør være et fast ”sjekkspørsmål” som alle får hos fastleger. Det vil normalisere og gi alle muligheten til å få spørsmålet.
  • Om vi forteller noe om overgrep, må vi ikke gå derfra uten at du har tatt tak i det.
  • Fastlegen må sirkle seg innover i temaet om det kommer opp, ikke gå rundt grøten.
  • Om du som fastlege har noen som helst mistanke, må det tas opp på direkten.
  • Alle fastleger må vite hva et støttesenter er og hvor det nærmeste ligger.
  • Alle fastleger må vite hvor dere skal henvise videre. Dere bør også ha informasjon å gi, for å hjelpe deg videre. Det kan være brosjyrer eller annet.
  • Dere må henvise videre tidligst mulig når dere vet om at pasienten er utsatt for seksuelle overgrep.
Read more

Ønsker og råd til medarbeiderne i NAV

Gode utsagn fra møter med NAV:

«Det er trist å høre dette, skulle så gjerne ha hjulpet deg. Men tror ikke jeg fikser det, skal høre med noen som kan håndtere det på en bedre måte.»

«Dette må vi ta på alvor. Har stor forståelse for det du forteller nå. Har og respekt for at du forteller meg det. Jeg skal gjøre det jeg kan greie å få til.»

Mindre gode utsagn fra møter med NAV:

«I dag er det onsdag. Vi kan ikke spise mandagens middag. Du må komme deg videre i livet.»

«Du er vel ikke så syk at du ikke kan jobbe fordi om du har opplevd overgrep?»

«Skal du la det ødelegge deg? Fortid er fortid, du må ikke la den ødelegge deg.»

Ønsker og råd til medarbeiderne i NAV:

  • Forstå at overbærende, bedrevitende kommentarer kan gjøre veldig vondt.
  • Ikke snakk til oss ovenfra og ned.
  • Vær spørrende.
  • Vær ærlige, si om du ikke kjenner et felt – og henvis videre.
  • Tenk mest mennesker – ikke mest tall og statistikk.
  • Ha empati, sammen med en likeverdig holdning.
Read more

Bistandsadvokat

Alle har rett på 3 timer bistand hos en bistandsadvokat. En mulighet er å bruke tid av dette til å få en vurdering på om en skal gå til politiet. Etter en eventuell anmeldelse, kan en bistandsadvokat hjelpe deg igjennom en eventuell rettssak, og veilede i forbindelse med voldsoffererstatning.

Read more

Lommemann, katolske prester osv. Må vi snakke om disse tingene?


Jeg føler at det nå blir veldig mye fokus på overgrep. Lommemann, katolske prester osv. Må vi snakke om disse tingene?

Svar:
Dette er et problem som vi aldri vil bli kvitt. Det vil alltid være barn som blir fratatt sin verdighet.Men som voksne mennesker er det vår plikt å fortelle om våre erfaringer. Vi må få folk til å forstå at dette skjeri nabolaget. Det skjer med barnas klassekammerater. Det skylder vi de barna som i dette øyeblikk blir fratatt sitt liv.
Hilsen Ronny

Read more

Jeg vet at jeg er heterofil


Jeg vet at jeg er heterofil, men hvorfor sviktet kroppen meg når jeg lå med menn?

Svar:
Det er enkelt for en voksen å ”trykke på de rette knappene” i en boblende guttekropp. Dette er også noe som overgriperen vet å utnytte for å rettferdiggjøre sin egoisme.
Hilsen Ronny

Read more

Jeg har tanker og fantasier som skremmer meg.

Jeg har tanker og fantasier som skremmer meg. Tenk om folk kunne se hvordan jeg er innvendig. Hvorfor føler jeg meg som et monster?

Svar:
Vi er mange som har opplevd ting i barndommen som kun voksne skal velge, eller velge bort. Likeverdighet er det viktigste i et seksualliv. Barn og unge skal utforske hverandre. Ikke bli manipulert av voksne. Dine reaksjoner er normale. Fordi du har hatt unormale opplevelser. Hilsen Ronny

Read more

Jeg gruer meg til å ringe et senter.

Jeg gruer meg til å ringe et senter. Jeg er usikker på om det er det riktige for meg. Hva kan jeg forvente?

De som jobber på sentrene i Norge har kunnskap og erfaring med alle former for seinskader og traumer.
De vet at alle former for overgrep, stort eller lite, kan føre til problemer i voksenlivet. Ring til et senter! Du vil umiddelbart oppdage at det er ingenting å grue seg for. Hilsen Ronny

Read more

Forrige uke så døde mannen i en alder av 74 år

Jeg er en mann på 28 år som ble utsatt for gjentatte grove sexuelle overgrep i 8-10 års alderen. Overgriperen var en eldre mann i nabolaget som alle kjente inkl familien min. I forrige uke så døde mannen i en alder av 74 år og nå lurer jeg på om jeg skal fortelle familien min om det som skjedde?
Hva tror dere?
Jeg sliter daglig med angst, dårlig selvbilde og har problemer med å ha ett nært forhold til kvinner.

Svar:
Hei og takk for spørsmål.
Jeg syntes definitivt at du skal fortelle familien din om hva som skjedde i barneårene dine.,., Viktig med støtte fra familien. Problemene du skriver at du har, er ganske typiske for menn som har vært utsatt for sexuelle overgrep. Du bør kanskje også i tillegg ta kontakt med ett støttesenter og med fastlegen din. Begge plassene vil hjelpe deg videre.
Kanskje trenger du Psykolog etterhvert og da må fastlegen få vite for å kunne hendvise deg videre i systemene. Det er fullt mulig å bearbeide traumene du har fra barneårene med kyndig hjelp( Lege,Psykolog og støttesenterne) Ønsker deg lykke til videre og husk att du ikke er alene med dine opplevelser. Skylda skal ALLTID plasseres hos overgriper.
Med vennlig hilsen Jarle

Read more

gutt 17 år

Jeg er en gutt på 17 år som har blitt sexuellt misbrukt av ett familie medlem. Har ikke fortalt til noen, hva som skjedde da jeg var 12 år gammel. Hverdagen min er preget av sinne, frustrasjon og rus. Hvordan kan jeg få en bedre hverdag, og hvem kan jeg snakke med?

Hei
Jeg synes du skal ta dette opp med ett støttesenter eller eventuelt en person du er trygg og fortrolig med.
Ett støttesenter vil kunne hjelpe deg videre i prosessen din som du absolutt bør ta tak i.
Husk,du er ikke alene med dine opplevelser og at overgrepene ikke er din skyld.
Ønsker deg all mulig lykke til videre.

Med vennlig hilsen Jarle

Read more

Politiet

Lever du i en situasjon der du er voksen og utsatt for overgrep, er politiet et sted du kan søke hjelp. Man kan også henvende seg til politiet hvis man vet om andre som blir utsatt for overgrep. Tidligere overgrep kan anmeldes her, selv om det er lenge siden det har skjedd

Read more